<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Mountainboard Polska &#187; Warto Wiedzieć</title>
	<atom:link href="/category/porady/warto-wiedziec/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mountainboard.pl</link>
	<description>Mountainboard - największy serwis informacyjny na temat mountainboardu...porady, zawody, miejscówki, forum, szkoły, sklepy...</description>
	<lastBuildDate>Sat, 31 Jan 2015 20:27:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.9.3</generator>
	<item>
		<title>Ustawienie tracków do wagi</title>
		<link>https://mountainboard.pl/ustawienie-trackow-do-wagi/</link>
		<comments>https://mountainboard.pl/ustawienie-trackow-do-wagi/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Jan 2014 10:28:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[MountainBoard]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Warto Wiedzieć]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://mountainboard.pl/?p=435</guid>
		<description><![CDATA[Najpopularniejszymi truckami do jazdy w terenie, są trucki typu Channel ze sprężynami oraz trucki Skate. Firmy stosują nieco inne nazewnictwo do swoich trucków, jednak większość konstrukcji jest podobna. Trucki typu Vector/Skate posiadają dodatkową regulację&#46;&#46;&#46;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Najpopularniejszymi truckami do jazdy w terenie, są trucki typu <strong>Channel</strong> ze sprężynami oraz trucki <strong>Skate</strong>. Firmy stosują nieco inne nazewnictwo do swoich trucków, jednak większość konstrukcji jest podobna.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="/wp-content/uploads/2014/01/TYPY-TRUCKOW-kopia.jpg"><img class="size-large wp-image-436 aligncenter" alt="TYPY TRUCKOW " src="/wp-content/uploads/2014/01/TYPY-TRUCKOW-kopia-1024x569.jpg" width="625" height="347" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Trucki typu <strong>Vector/Skate</strong> posiadają dodatkową regulację poprzez dokręcanie śruby głównej (klucz 15mm), jednak zakres regulacji nie jest tak szeroki jak w przypadku trucków Channel.</p>
<p style="text-align: justify;">Trucki <strong>Channel</strong> posiadają szeroką regulację skrętności deski, dzięki zamontowanym sprężynom, których zakres pracy można regulować, co pozwala nam na dopasowanie naszej deski do danych warunków i naszego stylu jazdy.</p>
<p style="text-align: justify;">Wszystkie trucki konstrukcji Channel i Skate posiadają<strong> elastomery</strong> &#8211; czyli gumowe jajeczka/podkładki odpowiadające za skrętność/twardość naszej deski, tym samym za promień skrętu i zachowanie naszej deski przy większej prędkości.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;"><a href="/wp-content/uploads/2014/01/CHANNEL-SKATE-ELASTOMERY.jpg"><img class="size-full wp-image-438 aligncenter" alt="CHANNEL-SKATE ELASTOMERY" src="/wp-content/uploads/2014/01/CHANNEL-SKATE-ELASTOMERY.jpg" width="416" height="159" /></a></span></span></p>
<p style="text-align: justify;">Wyjątkiem są trucki firmy<strong> Nosno</strong>, które cechuje odrębna konstrukcja &#8211; regulacja w tych truckach jest bardzo prosta, przez regulowanie dociski śrub mocujących truck.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="/wp-content/uploads/2014/01/NOSNO-TRUCK.jpg"><img class="aligncenter" alt="NOSNO TRUCK" src="/wp-content/uploads/2014/01/NOSNO-TRUCK.jpg" width="247" height="172" /></a><br />
<strong>Twardość elastomerów dopasowujemy przede wszystkim do naszej wagi.</strong> Firmy produkujące mountainboardy oferują zazwyczaj 3 rodzaje twardości elastomerów (miękkie, średnie oraz twarde). Tabela poniżej pokazuje jakie &#8222;elasty&#8221; przeważnie dobiera się do wagi, w osiach Skate, Vector oraz Matrix.(MBS)</p>
<table width="491" border="1" cellspacing="1" cellpadding="7">
<colgroup>
<col width="101" />
<col width="110" />
<col width="107" />
<col width="111" /> </colgroup>
<tbody>
<tr valign="TOP">
<td width="101">
<p align="CENTER"><strong><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">Waga /typ trucka</span></span></strong></p>
</td>
<td width="110">
<p align="CENTER"><strong><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">Skate</span></span></strong></p>
</td>
<td width="107">
<p align="CENTER"><strong><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">Vector</span></span></strong></p>
</td>
<td width="111">
<p align="CENTER"><strong><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">Matrix / Channel<br />
</span></span></strong></p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="101">
<p align="CENTER"><strong><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">20-30 kg</span></span></strong></p>
</td>
<td width="110">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">miękkie</span></span></p>
</td>
<td width="107">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">miękkie</span></span></p>
</td>
<td width="111">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">-</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="101">
<p align="CENTER"><strong><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">30-40 kg</span></span></strong></p>
</td>
<td width="110">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">miękkie/średnie</span></span></p>
</td>
<td width="107">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">miękkie</span></span></p>
</td>
<td width="111">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">miękkie</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="101">
<p align="CENTER"><strong><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">40-50 kg</span></span></strong></p>
</td>
<td width="110">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">średnie</span></span></p>
</td>
<td width="107">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">średnie</span></span></p>
</td>
<td width="111">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">miękkie</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="101">
<p align="CENTER"><strong><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">50-60 kg</span></span></strong></p>
</td>
<td width="110">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">średnie/twarde</span></span></p>
</td>
<td width="107">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">średnie/twarde</span></span></p>
</td>
<td width="111">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">miękkie/średnie</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="101">
<p align="CENTER"><strong><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">60-70 kg</span></span></strong></p>
</td>
<td width="110">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">średnie/twarde</span></span></p>
</td>
<td width="107">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">średnie/twarde</span></span></p>
</td>
<td width="111">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">średnie/twarde</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="101">
<p align="CENTER"><strong><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">70-80 kg</span></span></strong></p>
</td>
<td width="110">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">twarde</span></span></p>
</td>
<td width="107">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">Średnie/twarde</span></span></p>
</td>
<td width="111">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">średnie/twarde</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="101">
<p align="CENTER"><strong><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">80-90 kg</span></span></strong></p>
</td>
<td width="110">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">twarde<br />
</span></span></p>
</td>
<td width="107">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">twarde</span></span></p>
</td>
<td width="111">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">średnie/twarde</span></span></p>
</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="101">
<p align="CENTER"><strong><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">90 – w górę</span></span></strong></p>
</td>
<td width="110">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">-</span></span></p>
</td>
<td width="107">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">twarde</span></span></p>
</td>
<td width="111">
<p align="CENTER"><span style="font-family: Times New Roman,serif;"><span style="font-size: medium;">twarde</span></span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p style="text-align: justify;">Jeśli chcemy aby deska była skrętna, dopasowujemy bardziej miękkie elastomery, jeśli nasza waga na to pozwala. Deski skrętne posiadają mały promień skrętu, wszelkie zmiany punktu ciężkości szybko powodują skręt naszej deski, co pozwala na jazdę tzw. Carvingiem.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong> Im deska bardziej skrętna, tym staje się mniej stabilna przy większych prędkościach. Należy więc uważać, aby deska nie była za bardzo rozkręcona przy większych prędkościach, może wtedy wystąpić nieprzyjemne „myszkowanie deski”.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Do freeridu jak i slalomu, zaleca się bardziej miękkie ustawienie deski, w boardercossie i downhillu twarde. W freestylu nie ma to aż takiego znaczenia, przeważnie ustawia się deskę średniej twardości.</p>
<p style="text-align: justify;">
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://mountainboard.pl/ustawienie-trackow-do-wagi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ciśnienie w oponach</title>
		<link>https://mountainboard.pl/cisnienie-w-oponach/</link>
		<comments>https://mountainboard.pl/cisnienie-w-oponach/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Jan 2014 09:26:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[MountainBoard]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Warto Wiedzieć]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://mountainboard.pl/?p=429</guid>
		<description><![CDATA[Dobór właściwego ciśnienia w oponach jest bardzo ważny, dlatego dobrze jest zawsze mieć do dyspozycji pompkę z manometrem. Początkujących mniejsze ciśnienie pozwala „zwolnić deskę”, a zaawansowanym riderom daje opcję dopasowania odpowiedniej przyczepności. Im mniejsze&#46;&#46;&#46;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Dobór właściwego ciśnienia w oponach jest bardzo ważny, dlatego dobrze jest zawsze mieć do dyspozycji pompkę z manometrem. P<strong>oczątkujących mniejsze ciśnienie pozwala „zwolnić deskę”,</strong> <strong>a zaawansowanym riderom daje opcję dopasowania odpowiedniej przyczepności.</strong><br />
<a href="/wp-content/uploads/2014/01/pompka-z-manometrem-mountainboard.jpg"><img class="size-full wp-image-430 alignleft" style="margin-top: 40px; margin-bottom: 40px;" alt="pompka z manometrem mountainboard" src="/wp-content/uploads/2014/01/pompka-z-manometrem-mountainboard.jpg" width="332" height="163" /></a><br />
Im mniejsze ciśnienie w oponach, tym deska wolniej się rozpędza. Jednocześnie większa powierzchnia styka się z podłożem, przez co zwiększa się przyczepność utrudniając wprowadzenie deski w poślizg.</p>
<p style="text-align: justify;">Poniższa tabela ukazuje sugerowane ciśnienie w oponach w zależności od terenu, naszych umiejętności i wielkości kół. <strong>Dane mają charakter poglądowy.</strong></p>
<table width="617" border="1" cellspacing="1" cellpadding="7">
<colgroup>
<col width="126" />
<col width="73" />
<col width="71" />
<col width="80" />
<col width="91" />
<col width="84" /> </colgroup>
<tbody>
<tr valign="TOP">
<td width="126"><strong>Wielkość kół/doświadczenie</strong></td>
<td width="73">Średnio-łagodne trawiaste stoki</td>
<td width="71">Strome stoki</td>
<td width="80">Boardercross /tory techniczne</td>
<td width="91">Boardercross/ tory szybkie</td>
<td width="84">Donwhill</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="126">8 cali/ początkujący</td>
<td width="73">1,5-3 bar</td>
<td width="71">1,2-2 bar</td>
<td width="80">2,5-4 bar</td>
<td width="91">1,2 – 2,5 bar</td>
<td width="84">1,2 – 2,5 bar</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="126">8 cali /doświadczony</td>
<td width="73">3-5 bar</td>
<td width="71">3-4 bar</td>
<td width="80">4-5 bar</td>
<td width="91">2,5-4 bar</td>
<td width="84">3-4 bar</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td width="126">9 cali/ początkujący</td>
<td width="73">0,8-1,2 bar</td>
<td width="71">0,6-1 bar</td>
<td width="80">1-2 bar</td>
<td width="91">0,8-1,5 bar</td>
<td width="84">0,8-1,2 bar</td>
</tr>
<tr valign="TOP">
<td style="text-align: justify;" width="126">9 cali/ doświadczony</td>
<td style="text-align: justify;" width="73">2-3 bar</td>
<td style="text-align: justify;" width="71">1,5-2,2 bar</td>
<td style="text-align: justify;" width="80">1,2-3 bar</td>
<td style="text-align: justify;" width="91">0,8-2 bar</td>
<td style="text-align: justify;" width="84">1,2-3 bar</td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://mountainboard.pl/cisnienie-w-oponach/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
